Preis: 550,- € | Veranstaltungsort: | Termin: auf Anfrage
Als Trainer (kon)zentriert bleiben - bei sich und bei den Teilnehmern (Kurs-Details)
Sie möchten in Ihren Seminaren erfahrungs- und körperorientierte Methoden einsetzen, die über die reine Aktivierung hinausgehen? Sie möchten Ihr Trainerrepertoire um Elemente aus der Meditation, der Achtsamkeit und der Körperwahrnehmung erweitern? In diesem Seminar können Sie Übungen ausprobieren, mit denen Sie die Teilnehmer Ihrer Seminare nicht nur aktivieren, sondern auch deren Gefühle ansprechen. So werden Veränderungen möglich, die auf rein kognitiver Ebene nicht so einfach zu erreichen sind. Die Übungen erlauben die Zentrierung von Körper, Gefühlen und Gedanken. Die Achtsamkeit und Sensibilität für innere Prozesse kann dabei leicht über die Wahrnehmung des Körpers und des Atems hergestellt werden. - Körper- und bewegungsorientierte Seminarmethoden - Elemente der Achtsamkeit - Meditation und Tanz - Atemübungen - Kreativmethoden - Körperwahrnehmung als Element der Selbststeuerung - Transfer in die Praxis
IAG - Institut für Arbeit und Gesundheit
der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung
Joachim Schiefer Tel. 0351 457 1618 joachim.schiefer@dguv.de
Königsbrücker Landstr. 2
01109 Dresden