Das Thema des Kurses ist die Erziehung von Mädchen zu starken Persönlichkeiten und zu selbst behauptendem Verhalten. Dies soll dazu beitragen, dass die Mädchen mit Konflikten im Alltag besser umgehen können und ebenso zur Vorbeugung gegen sexuellen Missbrauch dienen. Da bei der Erziehung von Kindern in diesem Alter das Elternhaus die maßgebliche Rolle spielt, findet der Kurs unter Einbeziehung der Mütter statt. Wichtig ist es, Familien für das Thema frühzeitig zu sensibilisieren, damit bei den Mädchen auch möglichst früh die Grundlagen für selbst behauptendes Verhalten gelegt werden und die Eltern ihre Erziehungshaltung in diesem Bereich durchdenken. Mit Spielen und Liedern, Tänzen und Geschichten, Malen und Basteln u.v.m. arbeiten die Kinder zu den Themen Selbstwertgefühl, Rollenverhalten, Körpersprache und Gefühle, Körper und Berührungen, Selbstbehauptung, Nein-Sagen und sexuellem Missbrauch. In kindgerechter Form können sie an selbst behauptendes Verhalten und Selbstverteidigung herangeführt werden und diese Verhaltensweisen einüben. Zu den behandelten Themen finden mit den Müttern jeweils Gespräche statt mit der Absicht, die Ziele der einzelnen Themenkreise zu vertiefen, Anregungen zur Weiterarbeit mit den Kindern zu geben und Probleme der Umsetzung der trainierten Verhaltensweisen zu besprechen. So sollen die Trainingsinhalte erfolgreich in den Alltag übertragen werden.