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Volkshochschule der Alten Hansestadt Lemgo
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Wir leben in einer Zeit, die uns mit Stress - beruflich oder/ und privat - häufig überlastet. Die Folgen davon sind, Schlaflosigkeit, Nervosität, psychosomatische Störungen wie Kopf-, Darmbeschwerden, Hörstörungen etc. An diesen vier Abenden haben Sie die Möglichkeit Ihre Entspannungsmethode zu finden. Sie erhalten eine Einführung in die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, die Tiefenentspannung und in die geführte Imagination. Probieren Sie es aus und entdecken Sie Ihren Weg! (keine Ermäßigung möglich)
Anbieter
Volkshochschule der Alten Hansestadt Lemgo, 32657 Lemgo
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Preis
43,- €
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